Исследование на тему болезненных воспоминаний из прошлого, которые мешают жить. В статье представлены несколько типов таких воспоминаний и вопрос о том, были бы вы готовы воспользоваться услугой 'стирания памяти', чтобы избавиться от них.
Автор рассказывает о том, как его представление о духовном пути начало формироваться и как он столкнулся с трудностями на этом пути. Он описывает, как негативные мысли и эмоции стали бомбардировать его, а физические ощущения стали все более тяжелыми. Автор также рассказывает о том, как он пытался бороться с этими трудностями и как это отразилось на его жизни и социальной активности.
В главе рассказывается о том, как упражнения самоисследования помогают очистить ментальное тело от убеждений и поведенческих сценариев, которые могут причинять неприятности в жизни. Также описывается, как негативные шаблоны поведения могут оказывать огромное влияние на жизнь человека и как их можно изменить.
В главе 15 автор рассказывает о своих странствиях по святым местам в поисках чуда, которое решит все его проблемы. Он посетил южно-индийский город Тируваннамалай, где находится главная святыня - гора Аруначала, материализовавшаяся в виде господа Шивы. Также автор рассказывает о Шри Рамане Махарши, известном индийском мудреце, который в 16 лет пережил опыт смерти и осознал истинную бессмертную природу человека. Он прожил более 20 лет в пещерах на склонах горы Аруначала и распространял свое учение о том, что истинная природа человека - счастье, которое не зависит от внешних причин.
В главе 14 автор рассказывает о том, как процесс перепросмотра из тяжелой работы стал увлекательной игрой. Он понимал, что напряжение и дискомфорт в каких-то сферах жизни могут привести к росту и преображению. Автор открыл для себя, что он находился в рабстве зависимости от мнения окружающих людей, что мешало ему быть самим собой и воплощать свои желания. Эта тенденция уходила в самое раннее детство.
В главе 13 автор рассказывает о своем пути исследования своего умственного пространства и перепросмотра прошлых травматических событий. Он описывает упражнение, которое помогло ему освободиться от болезненных эмоций, связанных с прошлыми событиями. Автор также отмечает, что время не всегда лечит и что болезненные события могут продолжать оказывать разрушительное влияние на жизнь.
В главе 12 книги рассказывается о том, что каждый человек хочет быть счастливым, но общество формирует представление о том, чего нужно достичь, чтобы стать счастливым. Автор рассказывает о том, какой подход к счастью предлагается в видео-курсе, основанном на древнейших йогических практиках, адаптированных для современного человека.
В главе 11 автор рассказывает о своем пути к пониманию того, что причины всех человеческих страданий находятся в уме. Он делился своим опытом изучения духовной литературы и практики, которая помогла ему начать исследование своего внутреннего пространства - мыслей и чувств. В статье приводятся цитаты из учений Саи Бабы, которые помогли автору понять, что человек становится тем, о чем он думает, и что удаление из ума каждой плохой мысли, чувства и привычки - первое упражнение, которое должен сделать человек, если он хочет быть счастливым.
Автор рассказывает о своих попытках сохранить духовность, привезенную из Индии, в родном Крыму, но каждый раз она растекалась, и он втягивался в череду увеселительных мероприятий. Однажды его увлеченность танцами привела его в Казантип, где он познакомился с космической музыкой, свободой и единением, что околдовало его. Он описывает яркие моменты, которые тянули его возвращаться туда из года в год.
В главе 9 автор рассказывает о своем погружении в изучение духовности и понимании, что причина всех его проблем и страданий - в плохой карме. Он объясняет, что закон кармы - это фундаментальный закон, который действует для всех людей и что каждое действие имеет противодействие. Автор задается вопросом, как искупить свои грехи и отработать карму.